La pedagogia è una guida educativa per l’uomo in ogni fase della sua vita. La riconduciamo principalmente all’istruzione scolastica, ma in realtà è un processo continuo di apprendimento e crescita che ha come obiettivo rendere le persone consapevoli e dei cittadini e delle cittadine attivi. La pedagogia non è tuttavia una disciplina unica, ma ha […]
La professione dello psicologo e dello psicoterapeuta ha radici antiche che risalgono all’antichità. Tuttavia, la psicologia moderna come la conosciamo oggi è nata nel XIX secolo, con importanti contributi da parte di figure come Wilhelm Wundt, Sigmund Freud e Carl Jung. La psicologia come disciplina scientifica è stata ufficialmente riconosciuta nel 1879, quando Wilhelm Wundt […]
Il naturopata o la naturopata rappresenta l’emblema dell’operatore del benessere. Il suo compito è quello di usare tutte le tecniche e le terapie presenti in natura per donare sollievo alle persone e avviarle su un percorso di vita psicofisica salutare. La naturopatia non fa parte della medicina e nemmeno interferisce con essa, ma piuttosto la […]
Il benessere fisico e la qualità del sonno sono spesso influenzati da ciò che si mangia a tavola, giorno dopo giorno. La notte è il momento in cui il corpo si ferma e deve recuperare tutte le energie perse durante il giorno. Se il sonno non è di qualità ci si può ritrovare in un […]
La frittura è una tecnica di cottura golosa, amata in ogni parte del mondo e spesso abusata. Questa origine antichissima non fa male se fatta nella maniera corretta, osservando alcune regole e bilanciando bene olio/temperatura. Ovviamente, il consiglio è di non esagerare con i cibi fritti ma riservare questo peccato di gola a dei momenti […]
Per chi ha problemi di celiachia è molto importante conoscere le farine senza glutine, ma soprattutto le loro caratteristiche dal punto di vista nutritivo e culinario. Queste farine, ricavate dalla macinazione di alcuni cereali ma anche da semi diversi, possono infatti essere un ottimo sostituto delle classiche farine per una dieta equilibrata e non rinunciare […]
Cercando degli integratori sarà sicuramente capitato di avere a che fare o trovare informazioni sulla Piperina, che viene spesso utilizzata in ottica medicinale per i problemi che possono sorgere sul piano dell’intestino o se ci sono dolori collegati all’artrite, ovvero relativi al semplice movimento delle articolazioni che possono essere di mani o piedi ad esempio. […]